紫楝花开0.4万字连载中
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我不可以。也许我应该真的找个适合自己的解压方式,把内心这些不开心不快乐释放出去。 莫名其妙的又哭的稀里哗啦的,心神又跑到其他地方了。当下,当下,活在当下,要时刻提醒自己。 看了一个多小时的治愈系动画,快乐好多好多,原来我缺失的是感受生活的能力,感受美好的能力,快乐的能力。不要总给自己设规矩啦,总要求自己必须怎样怎样,应该自己想怎样就怎样。 我不再苛责自己,我学会了温柔的对待自己。我学会了对自己大度,宽容,理解,接纳。 胃不舒服情绪就不好,情绪不好胃就不舒服,究竟我是胃不舒服还是情绪不好?求解。中午去买胃药,跟店员聊天,问她是情绪影响胃还是胃影响情绪,她说是情绪影响胃。好吧,从昨天晚上到今天下午3点了,都一直难受,心神不宁,胃也难受。...
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